요즘 인기 있는 건강식품들, 모두 건강기능식품일까요?
최근 사람들이 건강관리를 위해 많이 찾는 인기 식품들이 있습니다. 검색량이 가장 높은 상위 3가지를 뽑아봤는데요.
몸에 좋다고 알려진 식품이라고 해서 전부 건강기능식품은 아니라는 거, 알고 계셨나요?
▶ 건강기능식품이란 무엇인가요?
우리 몸에 이로운 효능을 지닌 재료나 성분으로 만든 식품을 뜻합니다.
그리고 식품의약품안전처에서 승인받은 성분을 사용했을 때만 ‘건강기능식품’이라는 명칭을 붙일 수 있답니다.
▶ 건강기능식품 구별하는 2가지 방법
1. 기능성 표시 내용 살펴보기
기능성 정보는 아래와 같은 방식으로 표기됩니다.
예시: 체지방 감소 도움, 혈압 조절 도움, 면역력 증진 도움, 뼈 건강 유지 도움, 충치 예방 도움 등
이 밖에도 식약처 홈페이지에서 더 많은 기능성 표시를 확인하실 수 있습니다.
2. 건강기능식품 인증 마크 확인하기
식약처가 인정한 기능성 성분이 들어간 제품에는 반드시 건강기능식품 인증 마크가 표시되어 있습니다.
건강기능식품인지 꼭 확인하고, 똑똑한 소비자가 되세요!
