피부 트러블, 뾰루지 관리 어떻게 할까요?
요즘은 10대뿐만 아니라 성인들도 피부 트러블로 고민하는 분들이 정말 많아졌어요. 잘못된 방법으로 관리하다가 오히려 상태를 악화시키는 경우를 자주 보게 되는데요. 오늘은 집에서 할 수 있는 피부 트러블 관리 방법을 압출 전후로 나눠서 자세히 알려드릴게요.
피부 트러블은 왜 생기는 걸까요?
피부 트러블은 여러 가지 원인이 함께 작용해서 생기는데요. 사춘기가 되면 남녀 모두 남성 호르몬이 늘어나면서 피지 분비가 많아집니다. 동시에 모공 입구가 막히면서 과도한 피지가 제대로 배출되지 못하고 굳어지게 돼요. 이것이 바로 ‘좁쌀 트러블’ 단계입니다. 여기에 세균이 증식하면서 염증이 생기면 빨갛게 부어오르는 염증성 트러블로 발전하게 되는 거죠.
압출하기 전 관리 방법
좁쌀 단계에서는 염증으로 악화되지 않도록 관리하는 게 가장 중요해요.
• 트러블 부위를 손으로 자꾸 만지지 마세요
• 진정 효과가 있는 제품을 사용해보세요
어떤 성분이 효과적일까요?
살리실산은 피지를 분해해서 막힌 모공을 깨끗하게 하고, 각질 제거와 염증 완화 효과가 있어요. 티트리 오일은 염증을 가라앉히고 세균을 제거하는 작용을 해서 트러블 관리에 도움이 됩니다.
요즘은 간편하게 붙이는 동그란 패치 제품도 많이 나와 있는데요. 패치를 붙이면 진정 효과도 있고 손으로 만져서 세균에 감염되는 것도 막을 수 있어요. 압출 전에 붙이는 패치는 8시간에서 12시간 후 떼어내면 됩니다.
집에서 안전하게 압출하는 방법
검은 좁쌀은 병원에서 위생적으로 제거하는 게 제일 좋지만, 집에서 해야 한다면 위생 관리가 무엇보다 중요합니다.
√ 손을 깨끗이 씻고, 뜨거운 물에 적신 수건을 트러블 부위에 대서 모공을 열어줍니다
√ 일회용 바늘로 가볍게 찔러서 피지가 나올 통로를 만들어줍니다
√ 소독된 압출기나 깨끗한 면봉으로 힘을 주지 않고 부드럽게 압출합니다
※ 너무 세게 짜면 흉터가 남을 수 있으니 조심하세요
√ 냉찜질로 부위를 진정시키고, 상처 보호를 위해 패치를 붙여줍니다
압출 후 붙이는 패치는 하이드로콜로이드 성분으로 상처를 보호하고 촉촉하게 유지해서 새살이 빨리 돋게 하고 흉터를 예방해줍니다. 이 패치는 2일 후에 교체하거나 제거하면 돼요.
⚠ 주의하세요!
이미 빨갛게 부어오르거나 고름이 찬 염증성 단계라면 절대 집에서 짜면 안 됩니다. 잘못 압출하다가 안쪽 조직이 손상되면 심한 흉터가 남을 수 있어요. 염증성 트러블은 반드시 병원에서 치료받으세요.
압출 후 관리 방법
압출한 부위는 상처가 생기기 때문에 함부로 만지지 말고 깨끗하게 관리하는 것이 흉터 예방의 가장 중요한 방법입니다.
적절한 관리와 치료가 피부 트러블 해결의 핵심이라는 점 꼭 기억하세요. 여러분의 피부 고민 해결에 도움이 되었으면 좋겠습니다.
